大明蝦有什么好處 大明蝦的功效

作者: 陸冶八  2019-10-09 08:40 [查查吧]:www.uwkpxd.live

  大明蝦是海蝦的一種,大明蝦不僅美味可口,而且有著極高的營養價值,那么大明蝦有什么好處呢?大明蝦的功效有哪些?

  大明蝦有什么好處

  大明蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;大明蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。

  蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效,適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

  蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;

  蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;

大明蝦有什么好處 大明蝦的功效
大明蝦有什么好處 大明蝦的功效(圖片源于攝圖網)

  蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

  日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。

  大明蝦的功效

  預防妊娠高血壓

  大明蝦鈣質對生育期的婦女特別重要。婦女妊娠后期是胎兒骨骼、牙齒及神經系統發育的重要階段,一旦缺鈣很容易發生骨質軟化癥、低血鈣性抽搐、妊娠疲勞和高血壓綜合癥,以及胎兒早產或體重過輕等癥。

  保護心血管

  大明蝦中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對于預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

  緩解神經衰弱

  大明蝦還有鎮定作用,常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂等癥。

  增強體質

  老年人常食大明蝦,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏松癥;老年人的飯菜里放一些淡水蝦,對提高食欲和增強體質都很有好處。

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